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Obst Diät
Bei der Obst-Diät dürfen täglich bis zu zwei Kilo Obst auf sechs verschiedene Mahlzeiten verteilt gegessen werden. Die Hälfte davon wird aber im Laufe des Tages als Saft getrunken. Die Obst-Diät ist eine sehr gut durchzuhaltende Diät und der Körper bekommt stets viel Mineralstoffe, Kalium und Vitamine. Gegen eine eventuelle Übersäuerung des Körpers, darf man mit Zwieback oder Knäckebrot entgegen wirken. Diese Diät sollte jedoch nicht länger als 5 Tage durchgeführt werden.
Oligo-antigene Diät
Die oligo-antigene Diät wurde von Joseph Egger ursprünglich für Kinder mit Migräne entwickelt, aber mittlerweile für Kinder mit Verhaltensstörungen eingesetzt. Vorgesehen wurde hierbei eine dreistufige Behandlung, bei der in den ersten Wochen nur Grundnahrungen, die keine Allergieauslöser sind, verzehrt werden dürfen. Wenn die Behandlung in diesem Zeitraum erfolgreich war und die Kinder keine Verhaltensauffälligkeiten mehr vorweisen, kommt der nächste Schritt und nach und nach werden wieder andere Lebensmittel verabreicht, bis das Verhalten des Kindes sich verändert. Die damit gefundenen Nahrungsmittel, die eine Verhaltensauffälligkeit verursachen sollen, werden dann schließlich komplett vom Speiseplan des Kindes gestrichen.
Optifast
Optifast ist ein kostenpflichtiges Ernährungsprogramm, welches nachhaltig, starkes Übergewicht therapiert. Bei einer Behandlungsdauer von 52 Wochen, beinhaltet das Programm mehrere Phasen. In der ersten Phase werden medizinische Untersuchungen gemacht und ein Gespräch mit der Gruppenleitung findet statt. In der zweiten und 12-wöchigen Phase wird gefastet. Hat man dieses hinter sich gebracht, wird man innerhalb von 6 Wochen auf eine gesunde Ernährung umgestellt. In den restlichen 33 Wochen ist dann die so genannte Stabilisierungsphase. Über die ganze Zeit des Optifastprogramms sind eine Teilnahme an Gruppenterminen in den Optifast Zentren Pflicht. Für die gesamte Dauer des Programms, stehen Krankenschwestern, Ärzte, Ernährungsfachkräfte und Bewegungstherapeuten zur Verfügung, die helfen und beraten können.
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