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Fatburner Diät

Die Fatburner Diät basiert auf einer Theorie, die für jeden Abnehmwilligen sehr verlockend klingt. Nicht nur das man auch im Schlaf dabei abnehmen kann sondern man darf auch leckere exotische Früchte essen, die die Fettverbrennung anregen soll.

 

Das Prinzip der Fatburner Diät ist einfach, verschiedene Vitalstoffe, die in bestimmten Lebensmitteln vorhanden sind, sollen das Fett in den Zellen zum Schmelzen bringen. Die so genannten Vitalstoffe sind zum Beispiel körpereigene Stoffe wie Hormone, Vitamine, Spurenelemente und Enzyme oder auch diese, welche in beispielsweise Früchten wie Ananas und Papaya vorkommen. Auch Algenprodukte und Apfelessig werden bei der Fatburner Diät als Schlankmacher angepriesen.

 

Die meisten Fatburner Konzepte setzen auf eine fettreduzierte Mischkost und auf Nahrungsmittel mit den oben erwähnten Vitalstoffen die die Fettverbrennung positiv unterstützen und ankurbeln sollen. Wenn man genug davon isst, soll das sogar ganz automatisch von statten gehen.

Der beste Fettverbrenner soll das Hormon sein, welches für das Wachstum zuständig ist. Es soll die Haut straffen, das Fett schmelzen und die Muskeln wachsen lassen.

Vorteilhaft bei der Fatburner Diät ist die kalorienreduzierte Mischkost, die beim Abnehmen sehr gut geeignet ist.

Nachteile bringt die Fatburner Diät aber auch reichlich auf den Tisch, denn wie alle Eiweiße, spalten Säure und Verdauungsenzyme die Fatburner schon im Magen auf, so dass sie gar nicht erst im Fettgewebe wirken können. Also kann man sich auf diese Diätform nicht verlassen. Es ist eher die kalorienreduzierte Mischkost und der dazu empfohlene Sport, welche die Pfunde in Wirklichkeit purzeln lassen. Auch die Nahrungsergänzungsmittel die als Fatburner angepriesen werden, können meist nicht den erwünschten Effekt nachweisen.
Beim Inhaltstoff Koffein ist es nachgewiesen, es kann das Gewicht senken, weil es den Stoffwechsel anregt. Allerdings müsste man dann Mengen zu sich nehmen, was kein Mensch schaffen würde. Lediglich ein paar Tassen am Tag würden nicht zur Gewichtsreduktion führen.